1、想要让腐竹快速泡发的话，我们可以准备一碗加了适量食盐的温水，然后把腐竹掰成小段并放入碗中浸泡，同时将盘子倒扣放入泡腐竹的碗中使腐竹都被压入水下，这样大约十五分钟左右就能将腐竹泡好。

2、腐竹又称腐皮，是一种汉族传统豆制食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。但是患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的。