更新时间:2024-05-12 20:28:38作者:未知
1、工具/原料:韭苔、蛤蜊肉、红椒
2、将韭苔摘掉花朵切成小段。
3、蛤蜊肉洗干净泥沙,蛤蜊是生长在沙里的,所以肉里会有很多泥沙。
4、红椒干切丝。
5、锅内倒油后将红椒干丝放入,炒韭菜韭苔类蔬菜是不用放葱的。
6、倒入洗净的蛤蜊肉快炒后再倒入韭苔。
7、韭苔炒一两分钟后加盐出锅即可。
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1、工具/原料:韭苔、蛤蜊肉、红椒2、将韭苔摘掉花朵切成小段。3、蛤蜊肉洗干净泥沙,蛤蜊是生长在沙里的,所以肉里会有很多泥沙。4、红椒干切丝。5、锅内倒油后将红椒干丝放入,炒韭菜韭苔类蔬菜是不用放葱的。6、倒入洗净的蛤蜊
2024-05-12 20:28
1、材料:节瓜500克、猪骨300克、红枣2个、薏米50克、茨实50克、姜一块、盐适量。2、将猪骨飞水后冲净浮沫,节瓜刮皮,洗净切块;红枣去核。3、将以上材料一起放入煲内,大火烧开后小火煲一个小时即可。
2024-05-12 20:26
1、食材:节瓜2条、虾干适量、盐1/4茶匙、鸡粉1/2茶匙、蒜3瓣、玉米油1大匙2、节瓜去皮对半切开,然后切片。3、蒜去皮剁末。4、虾干用水泡软身。(泡的水留用。)5、热油锅,把蒜末爆香。6、放入虾干炒一下。7、放节瓜炒
1、豆腐一斤,牛肉三两,生抽适量,糖适量,盐适量。 2、豆腐切一厘米见方的块,牛肉切得稍小些。3、砂锅一点油,牛肉粒,盐,生抽,糖。在上面放豆腐,然后加热水至没过豆腐。大火滚开后中火十分钟。4、汤汁收一些就可以了,盛出
2024-05-12 20:25
1、准备用料。鸡翅、盐、姜、老抽、料酒、生抽、孜然、蜂蜜。2、鸡翅解冻后洗净,用牙签在上面插若干小洞,用调料腌制半小时。3、烤盘上刷上食用油,将腌制好的鸡翅放在烤盘上,刷一层蜂蜜。4、先将烤箱预热十分钟,再将鸡翅放进烤箱
1、龙虾是海鲜。龙虾属于海鲜,但是和它只有一字之差的小龙虾,可不是海鲜类哦。小龙虾和龙虾可不是一种,小龙虾学名叫克氏原鳌虾,只是长得比较像龙虾而已。小龙虾是河虾的一种,属于河鲜。2、海鲜包括了鱼类、虾类、贝类这些海产品等
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2024-05-12
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