小葱能像韭菜一样煎着吃吗，小葱能像韭菜一样煎着吃吗有毒吗
2023-06-14
白灼菜心的做法 白灼菜心怎么做好吃
更新时间：2023-05-26 07:41:38作者：未知
步骤1
准备食材：油菜苔200克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、蚝油1茶匙。
步骤2
菜心洗净对半切开。
步骤3
蒜切末。
步骤4
首先起锅倒水，水开放入菜心焯水2分钟捞出装盘。
步骤5
然后起锅倒油，放入蒜末爆香。
步骤6
接着加入盐、生抽、蚝油炒匀。
步骤7
最后把炒好的酱汁淋入油菜苔上即可。
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