更新时间:2024-05-25 02:24:06作者:佚名
1、用料:绿豆50克、大米100克、清水200克。
2、碗中放入绿豆50g,大米100g后加水至没过大米,淘洗浸泡2小时。
3、锅中准备清水200ml,倒入大米绿豆。
4、大火转小火,焖煮30分钟。
5、打开锅盖煮至沸腾,撇去浮沫。
6、出锅装碗。
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1、用料:绿豆50克、大米100克、清水200克。 2、碗中放入绿豆50g,大米100g后加水至没过大米,淘洗浸泡2小时。 3、锅中准备清水200ml,倒入大米绿豆。 4、大火转小火,焖煮30分钟。 5、打开锅盖
2024-05-25 02:24
1、准备主料:白萝卜2个、莴笋1根、红萝卜1个、西芹数根、泡椒150G。2、辅料:白醋适量、盐适量、糖1勺、凉开水适量。3、做法:(1)红白萝卜、莴笋切成长条,西芹切成段,炒锅中水烧开后关火放入白萝卜焯一下,大概三分钟的
2024-05-25 02:23
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2024-05-25 02:22
1、自然解冻:将鸡胸肉从冰箱冷冻室中取出并用保鲜膜包好,放置冰箱保鲜室放置约6-12小时即可。 2、浸泡、流水解冻:将冻鸡胸肉用双层塑料袋密封,浸泡在水中一段时间或用流水对其冲洗解冻即可。 3、微波炉解冻:将鸡胸肉从
1、湿气重拔罐有效果,而且效果很好。2、人体湿气过重,是因为长期处于阴凉潮湿或闷热潮湿的环境,湿气入体;或饮食肥甘厚味,导致湿浊内生;或肺脾肾功能失调,三焦不利,导致水液代谢障碍,水湿积聚等。而拔罐可以通过火焰热力和负压
1、准备好腌鱼干、萝卜干、葱姜蒜以及干辣椒。2、腌鱼干切成片,淋上1勺牛奶,撒些姜丝泡一会。3、盘底铺上泡好的萝卜干,撒些姜丝、葱蒜末,之后再铺上一层腌鱼干。4、待容器快铺满的时候再铺些培根或者五花肉。5、撒上姜丝、葱蒜
2024-05-25 02:21
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