更新时间:2024-05-27 20:53:19作者:未知
1、起锅烧水时,水不用烧开,把水烧至冒小气泡就可以了。
2、加入一勺食盐,搅拌均匀。
3、把面条放入水中,轻轻搅拌一下。
4、调至中火,让锅中的水慢慢烧开。
5、水开后,倒入一点凉水,这个步骤需要反复2-3次。
6、待水最后一次烧开后,就可以关火把面条捞出来了。
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2024-05-27 20:53
1、准备材料:火腿肠3支、猪肉猪腩肉150、克鸡胗150克、食盐40克、烧烤粉50克、姜1小块、大蒜4小瓣、酱油2汤匙、蚝油1汤匙、花生油30克。2、鸡胗、肉清洗干净,放入油、盐、烧烤粉、姜、蒜,并充分按摩鸡胗。3、用竹
2024-05-27 20:52
1、材料:糯米、蜜枣、红薯干、山楂卷、葡萄干、莲子、花生、菠萝干、桂圆、红豆沙馅。2、糯米在水中浸泡6小时,洗净后捞出,沥干水分。3、在笼屉内垫薄布,将糯米松松地放入笼屉,用旺火蒸30分钟,制成八分熟的糯米饭。4、将糯米
1、准备豆角200g,油10g,面500g,香油10g。2、把豆角择洗干净,切成小段,放油锅里翻炒。3、把面条放开水锅中煮到八分熟,捞出备用。4、豆角九分熟时,放入煮好的面条一起翻炒至熟,再加入一点香油即可。
2024-05-27 20:33
1、富含omega-3脂肪酸的食物Omega-3脂肪酸(鱼油中的DHA,及亚麻籽油、紫苏籽油等)有降低炎症反应的作用。国外研究发现,在污染环境中的老年人在增加omega-3脂肪酸之后,和没有增加的人相比,心血管方面的指标
2024-05-27 20:31
1、将50克红豆、50克黑米、适量红枣倒入水中,浸泡2小时。2、将浸泡好的红豆、黑米、红枣倒入锅中,再倒水没过食材。3、大火煮至沸腾后盖上锅盖,小火煮1小时。4、锅中倒入适量红糖,搅拌均匀即可。
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