更新时间：2023-06-18 16:33:56作者：未知
1、材料
2、备好待用
3、上锅炒
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1、材料2、备好待用3、上锅炒
2023-06-18 16:33
1、材料：排骨，海带，葱，更姜，香叶做法2、将排骨用水紧一下，捞出；3、做凉水放葱姜香叶，不要放花椒大料；4、水开后，放入焯好的的排骨，美味将海带切成小块一起入锅；5、大开后，进入小火炖，一个小时即熟了。
1、材料：梭子蟹，调料：姜末，醋，砂糖，生抽2、做法：洗净蟹，等蒸锅的水烧开，放入蟹，大火蒸20分钟，OK。3、蘸料：姜末，醋、砂糖、生抽
1、用料2、备好待用3、上锅4、取出
1、食材：包菜 300克，干辣椒 3个，大蒜子 3个，食盐 少许，生抽 少许2、包菜洗净，并用手撕成片状。3、把干辣椒切碎，大蒜子切小块4、烧热油，放入辣椒和大蒜爆香5、倒入包菜翻炒6、加入适量的食盐。7、再加入适量的生
1、备料:鸽肉1只,西洋参30克,食盐适量,姜适量,料酒适量,小葱1小把2、鸽子让商家闷杀（鸽子血很补，所以没有放血杀），再洗净3、用剪刀剪成块，加姜片、葱结、西洋参片、料酒、盐，上锅隔水蒸4、烧滚后放电焐窝高火焐二小时
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