2024郑州缓和人车接力赛参赛须知

　　1.身体状况

　　1.1、建议选手参赛前前往县级以上医院或正规体检机构进行体检；

　　1.2、有以下身体状况者不允许报名参加比赛，否则自行承担一切后果及法律责任：

　　1)先天性心脏病和风湿性心脏病；

　　2)高血压和脑血管疾病；

　　3)心肌炎和其它心脏病；

　　4)冠状动脉病和严重心律不齐；

　　5)血糖过高或过低的糖尿病；

　　6)比赛日前2周患感冒；

　　7)孕妇；

　　8)其它不适合运动的疾病；

　　1.3、选手除以上身体原因不能参赛外，还应知晓并遵循以下规则：

　　1)明确知晓此次接力赛的距离长度与风险性，并有充足的心理和身体准备；

　　2)对于以下情况有完全的赛前准备：

　　a.知晓在无外界帮助情况下，如何面对与应对因高度上升、天气突变等不可抗力而导致的各种困难，如夜路、低温、大风、雷暴、大雾、雨雪冰雹天气等；

　　b.知晓在独自一人的情况下，如何应对由于极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛以及其他病痛而可能导致的生理与心理问题；

　　c.在户外可能会遇到的各种困难的预见性，并根据个人的能力与状态提前有所准备,组委会亦会提供相应的辅助帮助。