成年人往往希望孩子听话，却忘记听孩子的话。很多父母虽然心里想着为孩子好，但其实没有了解孩子的真正需求，所以亲子间才会有越来越深的矛盾隔阂。

作者：芒来小姐，国家二级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师，公众号：“芒来小姐”（ID：ydsakyml）。如果喜欢蓝橡树的文章，请记得要把我们“设为星标”哦！

孩子心里藏了很多想对父母说的话，但说不出来，这些话就会变成亲子之间无解的问题。

比如，父母情绪失控，孩子发脾气，亲子之间不知从什么时候，变得疏离、陌生、怨怼。

纪录片《你听见了吗》，试图通过挖出孩子藏在心底的话，解析亲子之间的各种问题状态。

一部比较冷门的纪录片，目前还未有豆瓣评分

导演采访了7对家庭，所有拍摄都聚焦于真实生活。当孩子终于有机会一吐为快，他们说的话令父母都感到非常意外。

父母们没有想到：自己一直以为孩子还小，没想到孩子心里会想这么多、这么复杂、这么令人动容的东西。

“爸爸妈妈从来不会好好听我说话”

女孩秋子说：“伤心的时候，我都是一个人安安静静去表达那种委屈。”

其实，她有一对很善于调整自己、非常关注孩子情绪感受的父母。

爸爸敏锐地关注着孩子的情绪变化，身为语文老师的妈妈，也尽可能收起老师的锋芒，和孩子有心灵上的共情。

然而，对于这样的父母，秋子依然觉得：他们无法理解我。

秋子将自己比作梵高：“梵高割掉自己耳朵的时候，你问他：你痛吗？他肯定说：我不痛。”因为别人都不理解他。

在秋子看来，所有情绪都发生在自己心里，父母对此无能为力，她也不想告诉父母。更多时候她会一个人掐自己的手，掐得满是小疙瘩，以此来让情绪慢慢下去。

相比秋子不愿将心里话告诉父母，另一个女孩豆宝更依赖妈妈。为了纠正妈妈的坏脾气，豆宝惩罚她：“凶我一下，就抱我一下”。

妈妈最开始会配合，时间长了就变得烦躁：“你再给我来一下？不要蹬鼻子上脸。”

冷静下来时，妈妈也觉得自己对孩子太凶了，可当孩子练琴时，她总是显得很没耐心，忍不住会制止孩子的表达欲，希望她能高效率地完成练琴。

豆宝很委屈：她一直在努力提醒妈妈，有些地方她做得不对，但妈妈没有一次真正意识到自己做错了。

“我说的道理她全都没听到，她也说她听到了，但是实际上没有听到。哎呀，大人的耳朵真奇怪……教了她那么多，老是不改。”

在豆宝眼里，妈妈是“问题少女”。

但在另一个家庭，昊昊却是父母眼里的“问题少年”。

他经历抑郁症、高一休学、在家治疗，他觉得：“我整个人都能量耗尽得差不多了，有一种无力感。”

雪上加霜的是，当他深受抑郁困扰时，父母又添了二胎。弟弟总是弄坏他的乐高玩具。他因此没少哭，父母却没有安慰他，反而劝他：“弟弟还小，不要和他计较。”

哭着哭着，昊昊就麻木了：“我已经习惯了这种状态，花费了时间精力去做的东西，莫名其妙就被破坏了。”

他的安全感一点点消失，对父母也变得无话可说。身为心理咨询师的妈妈，花了漫长的时间去陪伴昊昊，重新打开了昊昊的心扉。

母子一起度过最难的时候，从曾经的“敌人”变成如今的“盟友”，绕了一大圈弯路之后，才学会怎么好好说话。

“我也想好好听孩子说话，

但我太焦虑了”

纪录片里，孩子的心声是故事的A面。故事的B面，我们可以从父母的心声里听到。

面对孩子，他们各有各的无奈。

秋子的父母观察到，孩子对自己要求很高，他们对此又喜又悲：骄傲于孩子总是考全班第一，又担心孩子没有小孩的样子。优秀的秋子，时常让他们不知道该用什么方式和她相处。

豆宝妈妈觉得，孩子越来越难管了，嘴里经常蹦出一些不知道哪儿听来的词。她想让孩子学会一些才艺，但孩子总是不肯好好听她说话，这让她心烦意乱。

昊昊妈妈发现，当孩子患上抑郁症后，自己几乎也患上了抑郁症。之前她一直望子成龙，抑郁症让她意识到：一个不快乐的自己，很难养出快乐的孩子。

这些父母各有各的烦恼，焦虑，替孩子操太多心。

成绩、评价、前途、成败、幸福……外界杂七杂八的声音太多，肩上背负的压力太繁杂，重重阻碍之下，他们很难真正把孩子的心声听进去。

不止父母面对很多挑战和压力，孩子也是如此，他们每天都要面对焦虑的父母，也有自己的挑战和压力。

先天残疾的男孩乐乐，从出生就必须承受比常人更大的磨炼，他的妈妈问他：“为什么你什么都不跟我说？康复那么苦。”

乐乐说：“因为我知道，我一说你会更加心疼。”

乐乐认为自己欠父母很多，因为他要用一生去补这个（残疾）的缺口，这背后的重量，又哪里是几句话能说得清楚的。

他知道父母是这个世上最爱他的人，所以他选择乐观，用积极的行动来代替表达，回报父母的恩情。

乐乐的父母也选择了同样的方式。乐乐妈说：“我希望乐乐有一天，看到妈妈有不一样的改变，他也会有改变。看到爸爸不那么忙碌。看到奶奶能过上她喜欢的生活，他也能明白，原来我也可以开始新的不一样的生活。”

无论父母还是孩子，虽然各有各的苦闷焦虑，但也都在积极寻找着出口。

父母想要倾听孩子的心声，但除非能放下焦虑，将孩子的生活还给孩子、自己的生活还给自己，或许才能够来一次真正平等的对话。

“因为看不见，

我学会了对孩子放手”

纪录片中有一对父母，真正做到了“听孩子说话”。

他们是一对盲人夫妻。

因为看不见，他们不得不承受更多的风险、挑战和不确定性。普通父母会担心孩子离开自己的视线、会不会发生什么危险，他们没法担心，因为对他们来说，孩子的手离开自己那一刻，就等于完全脱离了他们的保护。

纪录片中的一幕：妈妈送孩子上学，距离学校还有300米，孩子突然对妈妈说：“你不用送我了，我自己走。”

妈妈其实很担心，不愿意放开孩子的手，但她还是忍住不安，放手了，只留给孩子一个信任的背影。

这一集的小标题是“相信孩子”，相信孩子，是这对盲人父母唯一能为孩子做的事。因为经历着视障生活的各种不便，他们特别渴望证明自己能照顾好自己、照顾好孩子。

妈妈会趁父母不在，偷偷学着给孩子换尿不湿，结果把孩子裤子穿反了。讲起这件事，她脸上满是笑容：“你不能帮我一辈子……给我一个尝试的机会，这特别特别重要。”

盲人的生活，让她早早就领悟到：没有谁能照顾谁一辈子。所以育儿生活中，她几乎每时每刻都在对孩子各种“放手”，让孩子独自面对各种挑战，学会自己洗澡、自己梳头、自己做早饭。

他们自己也是这样过来的，在看不见的前提下切菜、炒菜、倒开水……非常困难，但盲人丈夫说：“方法总比困难多，我花了很长时间让家人相信，我是可以照顾好自己的。”

“多数人都感受不到，放手其实可以让一个人成长得最快。”

“你帮小孩做某件事很容易，但你教她学会去做就很难。很多人都说：你做不来我来吧，但哪有小朋友不会靠自己走路的？

要相信小孩，他们真的比你想象的强大太多。”

他们认为，自己能够做到百分百相信孩子、看到孩子的独立性和创造力，和自己的盲人身份关系很大。

孩子的身心发展其实和残障人的身心发展一模一样，他们相信：既然自己能做到，那么孩子一定也能。

不要忘记听孩子的话

纪录片里，导演总结了一句话：“成年人往往希望孩子听话，却忘记听孩子的话”。

父母不愿意让孩子离开自己的视线，却看不见孩子的情绪感受；孩子听不懂父母讲的大道理，却能听出成年人的焦虑颓废、不安、迷茫。

纪录片通过展示孩子的A面、父母的B面，整合展示了完整的生命成长。

让我们看到：很多父母虽然心里想着为孩子好，但其实没有了解孩子的真正需求，所以亲子间才会有越来越深的矛盾隔阂。

而这部纪录片提醒了我们：

沟通，才是解决一切问题的良药；看见，才是抚平一切隔阂的根本。

父母总想多为孩子做点什么，但孩子需要的，或许只是父母能够好好听自己说话。在平等的沟通、中立的倾听中，慢慢成为亲子关系最好的样子。

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