脸蛋不光滑,五官再帅也白搭

更新时间:2024-05-26 20:17:08作者:橙橘网

脸蛋不光滑,五官再帅也白搭

每个人都会怀念青春,但应该没有人会怀念青春痘。

而且特别尴尬的一件事是,青春期早已远去,和青春痘的战斗依旧在持续。

青春痘,学名「痤疮」,是一种很常见的慢性炎症性皮肤疾病。虽然其高发人群为青春期男女,但并非年轻人的专利,有的人甚至到了四五十岁才会爆发人生中的第一颗痘。

在祛痘这件事上,大概每个人都有各自的血泪史。各种产品、偏方一通操作猛如虎,冤枉钱也花了不少,却还是反反复复地长痘,而且留下一脸痘印、痘坑,毛孔也粗得像筛子,搞得脸越来越烂。

无论你是长久以来一直被痤疮所困扰,还是最近才开始出现痤疮,希望看完YOKA君今天的文章之后都能清楚地了解如何通过安全、有效的方式让皮肤变好。

话不多说,我们开始战痘吧


成年人为什么会长痘?

当油脂和死皮细胞堵塞毛囊时就会产生痤疮,主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节和(或)囊肿,最常发生于面颊、额部和下颌,也可扩展至前胸部、背部及肩胛部等容易出汗和潮湿的部位。

激素水平波动是引发成年男性痤疮的最主要因素,睾酮与皮脂腺分泌直接相关,服用某些药物也会产生类似的副作用。

遗传因素同样是客观存在的,有的人先天皮脂腺发达,分泌功能旺盛,潜在的健康状况也会导致皮肤问题。

除此之外,压力、饮食、作息、个人清洁护肤习惯这些外源性因素也不容忽视。


突然爆痘如何进行急救?

世界上有很多事情是无法解释的,比如「每逢大事必爆痘」就是人生的一大未解之谜。

如果是那种需要火速解决的,建议直接找皮肤科医生进行「皮质类固醇」痤疮注射,可在12至24小时内快速见效。


无论如何,克制住自己上手挤痘的冲动,尽管这种诱惑很难抵挡。

这样做可能会将新的细菌引入伤口中,从而导致感染,愈合反而更慢。而且挤压和爆裂会引起发红和炎症,让痘痘看起来更明显,所以如果要处理,还是得找专业人士操作。


剃须时要格外小心

痤疮会使剃须变得困难并且常常会伴随着疼痛。剃须时要格外小心,不要刮到痘痘。

如果你的痤疮比较严重,建议使用电动剃须刀。

它会将毛发剪短,但不会完全去除,所以对皮肤的刺激较小。


重视每日护肤程序

虽然痤疮并不是因为脸太脏造成的,但执行良好的早晚护肤程序并且使用安全、温和、有效的祛痘产品将有助于痤疮治疗步入正轨。


日间护肤程序

建议使用含有「水杨酸」或「乙醇酸」的洁面乳,可帮助去除堵塞毛孔的死皮细胞、清除黑头,防止痘痘爆发;低浓度的「过氧化苯甲酰」也对治疗痤疮有效。

最重要的是要记住,痘肌处于受损状态。过度刺激性的清洁会带走太多的皮肤天然油脂并削弱皮肤屏障,使痤疮更易频发。不含表面活性剂的温和清洁产品是痘肌的理想之选。


主打「净化」功效的爽肤水可帮助进一步缓解红肿及杀菌消炎。

但一些强效抗痤疮配方或酒精类产品可能会导致皮肤过度干燥,因此爽肤水这个步骤不是必须的,取决于皮肤的耐受度。

对于痘肌来说,保湿仍然是一个重要步骤,因为它有助于维持健康的屏障功能并锁住必需的水分。

只要选择富含「透明质酸」等保湿成分的轻质型护理产品就不会给皮肤带来额外的负担。

自由基也会导致痤疮,因此为了增强抗痤疮功效,建议再涂抹一层抗氧化作用的维生素C精华液。

无论是何种肤质,防晒都应该是护肤程序里不可缺少的一部分。

痘肌建议使用「无油」防晒霜,既能避免皮肤受到紫外线伤害,同时又不会堵塞毛孔。

夜间护肤程序

晚上皮肤进入愈合模式,除了清洁、保湿这些常规步骤外,为了促进治愈和预防痘痘活跃,夜间护肤的重点应该放在「去角质」和「痤疮针对性护理」上。


定期去角质可以促进细胞更新、净化皮肤和疏通毛孔,所有这些对于治愈和预防痤疮都至关重要。

痘肌不适合通过颗粒摩擦的方式来去除角质,因而使用酸类化学去角质剂是比较理想的选择。

使用含有「水杨酸」、「过氧化苯甲酰」、「阿达帕林」等经典抗痤疮成分的产品进行局部治疗。与洗面奶或祛痘霜不同,这些高强度产品可将浓缩的活性成分直接输送到出痘的地方。

最好在夜间进行局部治疗,并在早上洗掉。

对于较小的痘痘来说,使用「痘痘贴」是首选方案。

它能够形成屏障、降低炎症,最大限度地减少额外的细菌并防止痘痘爆裂。

需要注意的是,这应该是短期解决方案,如果几天后痤疮仍没有显示出消退迹象,就是时候改变方法了。

状况严重要去看医生

如果你正在与顽固痤疮作斗争,建议去看皮肤科医生。

他们会根据每个人的具体情况制定治疗方案,手段更多,而且还可以开对症的处方药(比如异维A酸和抗生素),避免你白白浪费时间和金钱。


要想改善面部状态,还可参考以下这份YM攻略:

果酸换肤:能够一定程度地抑制油脂分泌、疏通毛孔、加速皮肤代谢;


点阵激光:可将表皮老旧组织去除,同时刺激胶原蛋白重塑,改善凹陷型瘢痕;


光子嫩肤:强脉冲光可以修复扩张的血管组织,因此能够很好地淡化红色痘印;

皮秒:利用激光击碎皮下色素,比较适合改善陈旧性的黑褐色痘印;


黄金微针:能够很好地控油、促进胶原蛋白再生、收缩毛孔、消除痘印并且还有紧致提升的作用。


好了,以上就是YOKA君带来的「战痘攻略」。

对于严重痘肌来说,治疗效果可能不会立竿见影,需要三到四个月的时间才能看出皮肤的变化;而且在治疗的最初几周内,随着皮肤适应变化,可能还会冒出新的痘痘,但这并不意味着治疗无效。

总之,对于治疗一定要有耐心并保持乐观。

痘痘可能在过去很长一段时间内都困扰着你,甚至让你感到焦虑自卑。但好消息是,几乎所有的痘痘都可以通过正确的治疗来消除。

从另一个方面来想,或许你脸上唯一不显老的,就只剩下青春痘了✌️


PS:本文图片部分来源于网络,

如有版权问题请及时联系我们删除。

撰文/策划:空谷幽兰那李老师

排版:kiki

监制:GaGa


科学战痘指南

本文标签: 痘印  毛孔  痤疮  痘痘  脸蛋  白搭  青春痘  去角质  

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