生姜是日常生活中的饮食当中经常看到的一种调味品，为姜科姜属多年生草本植物姜的根茎，有发散、止呕、止咳等功效，还有生发的作用，对于一些头发稀少或者脱落的人群来说的话是非常适合的，下面我们就一起来看一看生姜擦头皮的正确方法吧！

用生姜擦头皮能生发吗？

生姜外用头皮时能够使头皮充血，促进血液循环，因此能在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人效果非常明显。但用生姜擦头皮是否有用要根据脱发类型而定，如果脱发是因为血液循环不畅造成的，那么用生姜刺激血液循环可能会起到不错的效果。但如果脱发是其他原因造成的，如遗传、肾虚等因素，用生姜擦头皮就很难起到明显的效果。

用生姜擦头皮多久见效？

用生姜汁或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒、强化发根，通常情况下一周左右可有效果。但是因脱发也是有很多的原因的，如果是因一些疾病脱发的话，最好能够去正规的医院检查，然后在医生的指导下治疗比较有效。

生姜擦头皮的正确方法

1、方法一：在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。

2、方法二：未干老姜随用随切，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1疗程，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。

3、方法三：生姜和枸杞放在少量水中熬煮，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净，持续1个月可去头屑。

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