醋是酸的，蜂蜜的是甜的，有些人却把它们放在一起饮用，很多人对这种做法不理解，不知道醋加蜂蜜的功效与作用是什么，为此小编在这里做一个专门的介绍，让大家能对醋加蜂蜜有一个全面的了解，以后需要时自己也可以试着食用一些。

醋加蜂蜜功效与作用

1、醋加蜂蜜可以减肥

减肥是醋加蜂蜜的重要功效之一，蜂蜜本身就是一种低热量的食品，它与醋一起食用以后能加快人体内部脂肪的分解，同时也能加快人体内蛋白质的新陈代谢，对减轻体重，保持身材有很大的好处。不过这里建议大家醋加蜂蜜一起饮用时，最好选择纯粮制成的白醋，这样减肥效果才会出色。

2、醋加蜂蜜能排毒

排毒是醋加蜂蜜的重要功效，醋有消炎杀菌的作用，而蜂蜜则有出色的排毒功效，两者一起饮用能让身体中积存的毒素快速排出体外，能减少多种疾病的发生。醋加蜂蜜还能调节血压，软化血管，对人类的血栓和动脉硬化都有一定的预防作用。

3、醋加蜂蜜能止痛

醋加蜂蜜食用对人类的关节炎也有一定的好处，不过这里的醋最好选择苹果制成的果醋，把它与蜂蜜按一比一的比例调合以后，直接饮用，能消除关节炎症，减少人们关节疼痛的出现，另外这种饮用方法还有一定的美容功效，能减少人们面色斑的出现。