我们都知道核桃是补脑最好的坚果，那么核桃花粉呢？又有几个人了解呢？有人说可以减少独有症的机率，但真假还有待考证。其实核桃花粉也是可以食用的，但若是对花粉过敏的人群就不适宜吃核桃花粉了。今天我们就来说说核桃花粉过敏后该怎么办？

核桃花粉过敏怎么办

其实小编和大家一样，深受花粉过敏的折磨。小时候家里院子里种了两棵核桃树，每年到核桃花开的季节，我都不能出屋门，不能靠近一点点，否则就会一直流泪，还会打喷嚏，鼻子也发痒，有时候想打喷嚏却打不出来，眼睛也会非常难受，痒痒的。我们都知道，每年的桃花都会开两个多月，这期间让我一直憋在屋子里，真是难受的不行，所以我就找了几种核桃花粉过敏了该怎么办的方法，和我一样深受花粉折磨的朋友可以试试哦。

1、首先就是要避免接触核桃花粉，但一直躲着也不是个办法。所以一旦发现核桃花粉过敏了，就一定要服用抗过敏的药物，我一直服用的是息斯敏，效果确实不错。

2、在核桃花粉过敏期间，建议大家多吃一些维生素C，之前去医院看病时，曾听医生说，之所以会发生花粉过敏，说明身体里或多或少都会缺少维生素C，可以很好的缓解由核桃花粉引起的过敏症状。

3、另外，一旦发现核桃花粉过敏后，尽量不要吃牛肉，因为牛肉属于发物之一，食用后，只会加重过敏的症状。导致病情的恶化。还有辛辣刺激性的食物也不可以吃的。过敏后切忌不要饮酒，酒里的酒精对核桃花粉过敏没有一点好处，甚至还会加剧过敏更严重。