黄米粥的做法

更新时间:2024-04-09 21:27:00作者:佚名

黄米粥的做法

黄米粥的做法其实没大家想象中的那么难的,下面就让我来给您具体的介绍一下。

黄米粥

黄米又称黍、糜子、夏小米,有糯质和非糯质之别,糯质黍多作以醇酒,非糯质黍,称为穄,以食用为主。原产中国北方,是古代黄河流域重要的粮食作物之一。照字典的解释,是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏。黄米可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒。黄米、小米同出北方,但在北方人眼里,黄米是要高于小米的。人们拿它当江米使,有些地方还拿它做糕待客。

黄米粥的材料

新小米30g

配料水500ml

耗时准备时间10分钟内

制作时间半小时-1小时

黄米粥简介小米营养丰富,新小米圆滑饱满、黄金透亮,富含人体必需的多种微量元素硒、钙、钾、氨基酸及矿物质等,其中硒具有防晒、致癌作用,食用醇香可口,用小米熬出的米汤营养丰富,是孕妇、产妇、儿童、中老年人不可缺少的理想补品,长期食用延年益寿、增智养颜。

黄米粥的做法

1新买的新小米,淘洗干净

2放入电饭煲内,加入适量纯净水,煮30分钟

3开盖搅拌均匀即可。

粥的粘稠度根据水量的多少而定。

本文标签: 黄米粥的做法  
上一篇: 黄米粥的做法
下一篇:薤白粥做法

为您推荐

黄米粥的做法

黄米粥的做法其实没大家想象中的那么难的,下面就让我来给您具体的介绍一下。 黄米粥 黄米又称黍、糜子、夏小米,有糯质和非糯质之别,糯质黍多作以醇酒,非糯质黍,称为穄,以食用为主。原产中国北方,是古代黄河流域重要的粮食作物之一。照字典的解释,是

2024-04-09 21:27

薤白粥做法

薤白粥的做法其实很简单的,下面请看该粥的具体操作步骤,希望大家喜欢。 薤白粥 菜系及功效:腹泻调理食谱 理气调理食谱 冠心病食谱 肠炎食谱 口味:原本味 工艺:煮 薤白粥的材料 主料:粳米100克 辅料:薤白15克 薤白粥的做法 教您薤白粥怎么做,如何做薤

2024-04-09 21:26

桑叶粥做法

对于桑叶粥的做法我想大家一看就会学会的了,下面请看具体的介绍。 桑叶粥 夏天燥热的天气总是让人觉得精神不振,尤其是在户外活动一段时间后,更容易感到全身疲软,此时喝一碗桑叶粥,消暑解滞,让你恢复活力。 桑叶粥的材料 鲜桑叶100克、新鲜荷叶1张、粳

2024-04-09 21:26

蒲公英的汁液有什么作用

蒲公英 是我从小就吃到大的一种食物,它的营养价值非常的丰富,口感非常道好,常吃可以预防感冒,在这一方面真的很管用,几乎很少感冒过,这可使家里的人要少担许多心。蒲公英的汁液也就是蒲公英杆子和叶子里的一种白色液体,是最具有营养成分的。它含有大量

2024-04-09 21:26

婆婆丁的凉拌怎样做 婆婆丁凉拌做法教程

凉拌 婆婆丁 大家有吃过没有,凉拌婆婆丁要怎么做呢。当然了每个人做凉拌婆婆丁的方法都是不一样的,但是婆婆丁的功效是一样的,只是个人做的方法不一样而已。有的人喜欢吃辣一点的婆婆丁,有的人则是比较喜欢吃清淡一点的,关键是看要看你怎么做了。 婆婆丁

2024-04-09 21:26

含铁高的食物有哪些 吃什么食物能补铁

想要维持身体健康,就要注意身体对营养的摄入,不但要让身体摄入脂肪蛋白质和碳水化合物,还要让身体摄入多种必须的矿物质工,其中矿物质铁就是维持人体健康的重要存在,平时要注意对它的补充多吃一些含铁高的食物。那么含铁高的食物有哪些呢? 人们吃什么食

2024-04-09 21:26