正确泡发木耳的方法 泡干木耳的正确方法

更新时间:2024-04-09 21:32:35作者:佚名

正确泡发木耳的方法 泡干木耳的正确方法

木耳是人们经常会吃的食用菌,它营养价值极高,能补血活血,而且能提高身体抗衰老能力,但平时人们购买的木耳多是风干以后的干货,想吃必须提前把它泡发,今天为大家介绍的就是正确泡发木耳的方法,能让大家对泡干木耳的正确方法多一些了解。

正确泡发木耳的方法

1、泡干木耳的时候可以准备一个干净的保鲜盒,再准备25度左右的温水,把准备好的干木耳直接放入到保鲜盒中,然后加入准备好的温水温水,一定要把里面的干木耳全部浸没,这样有利于干木耳泡发。

2、把保鲜盒的盖盖好,然后用手轻轻摇晃,再让他静置半小时,这时里面的木耳就能吸水膨胀体积会降大到原来的三倍左右,把木耳取出以后洗净,就能按自己的需要去烹调食用它。

泡干木耳的正确方法

1、微波炉泡木耳

家中的干木耳在泡发的时候可以借助家中的微波炉来刨扒,在需要的时候可以把准备好的干木耳放到一个适用于微波炉的容器中,然后加入水盖好盖子,随后把它放入微波炉中,选择中高火加热,3~4分钟取出以后,黑木耳就已经泡发完成,把它取出洗净就能烹调食用。

2、热水泡发

家中的干木耳还可以用热水泡发,在需要的时候可以准备适量的干木耳,再把它放入到保鲜盒中加入准备好的热水,热水的温度最好保持在60度左右,尽量不要使用开水,然后让它在容器中浸泡半小时左右,这时木耳就能完全被泡发,取出以后要用清水把它冲洗干净。

泡干木耳的正确方法,已经为大家介绍完了,能让大家了解正确泡发木耳的方法,今后大家再泡发干木耳时可以按上面介绍的正确方法去做,能让干木耳尽快泡发而且泡发后口感特别好。

为您推荐

正确泡发木耳的方法 泡干木耳的正确方法

木耳是人们经常会吃的食用菌,它营养价值极高,能补血活血,而且能提高身体抗衰老能力,但平时人们购买的木耳多是风干以后的干货,想吃必须提前把它泡发,今天为大家介绍的就是正确泡发木耳的方法,能让大家对泡干木耳的正确方法多一些了解。 正确泡发木耳的

2024-04-09 21:32

硫黄粥

下面给您介绍的是 硫黄粥 ,希望大家能够对小编介绍的内容感兴趣。 硫黄粥 【原料】 硫磺末1克,白米200克,黄酒适量。 【制作】 先用米煮成粥,后入硫磺末及酒,搅匀即可。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 补火助阳。用于命门火衰,腰膝酸冷,阳痿,腹冷久泻

2024-04-09 21:32

蒲蒻粥的功效

对于蒲蒻粥的功效想必很少朋友有听过吧,下面让我来给您具体的介绍一下吧。 蒲蒻粥 【来源】 《粥谱》 【原料】 蒲蒻15克,粳米100克。 【制作】 先煎蒲蒻,去渣取汁,入米煮粥。 【用法】 空腹服食。 蒲蒻粥的功效 【疗效】 和血,行血,止血。适用于各种出

2024-04-09 21:32

牛蒡粥怎么做

牛蒡粥怎么做呢?相信很多朋友都不大清楚吧,下面请看具体介绍。 牛蒡粥 菜系及功效:肺调养食谱 清热解毒食谱 麻疹食谱 腮腺炎食谱 咽炎食谱 口味:原本味 工艺:煮 牛蒡粥的制作材料 主料:粳米60克,牛蒡根30克 调料:白砂糖30克 牛蒡粥的做法 教您牛蒡粥

2024-04-09 21:32

醋泡花生米怎么做 醋泡花生米的正确做法

醋泡花生米口感好,而且营养价值高,保健功效出色,是生活中很多人都喜欢吃的保健食材,他们平时也想自己在家中做醋泡花生米,只是对醋泡花生米的正确做法还不了解,今天我会做这方面的介绍,能让大家知道醋泡花生米怎么做最好。 醋泡花生米怎么做 醋泡花生

2024-04-09 21:32

大茴香的功效与作用 吃大茴香的好处

大茴香是一种香料,它也叫八角,是人们平时经常会用到的一种调味品,特别是人们制作卤味或者烹调肉类食材时,经常会放入适量的大茴香,除此以外它还可以用来制作化妆品或者香水,更能入药,具有很高的利用价值,下面是对大茴香功效与作用的具体介绍,能让大

2024-04-09 21:32