青头菌的营养价值和吃法
2024-04-10
更新时间:2024-04-10 21:24:26作者:佚名
山鸡粥的做法很多朋友都以为很难,其实不是这样的,下面请看小编给您准备的内容。
山鸡粥的材料鸡1只(约500克),普通大米100克,淮山60克,冬菜、芹菜、香菇各少量,盐、麻油少许。
山鸡粥的做法
1、鸡理净,去内脏,留下鸡肝切片。把鸡放入锅内,加清水适量,大米煮开后,文火煲1小时,捞起鸡,拆鸡肉成丝.
2、香菇浸软后切片,冬菜、芹菜洗净切小块。
3、把淮山、大米放入鸡汤内,大火煮开后,用文火煲成粥,放入鸡肝、鸡肉丝后再煲沸,最后放入冬菜、芹菜和香菇,调味供用。
该菜特点:
补气养血,健体养颜。既适合常人滋养之用,又可作病人、老人、体虚者调补膳之用,是现代家庭的美食粥品。