陈皮是人们比较熟悉的中药材，而以他为主要原料加入适量荷叶制成的陈皮荷叶茶则是生活中很受欢迎的一种保健养生茶，他既能预防三高也能减肥瘦身，陈皮荷叶茶的功效还有很多，想做深入了解可以看看下面对它做的具体介绍。

陈皮荷叶茶的功效与作用有哪些

1、清肝泻火

陈皮荷叶茶中的陈皮和荷叶都是性质寒凉的食材，他们搭配在一起制成的养生茶，具有清肝泻火的重要作用，能防止人体因肝火过旺导致目赤肿痛，经常饮用还能防止肝功能减退对维持肝脏健康提高肝脏解毒功能都有很大的好处。

2、促进消化

陈皮荷叶茶中含有丰富的挥发油，这种物质对人类肠胃有温和刺激作用，可加快肠胃蠕动，并能提高人类肠胃消化功能，人们冲泡饮用陈皮荷叶茶后，还能清理肠道中的机器，能加快肠胃对食物的消化与吸收，陈皮荷叶茶能预防缓解消化不良也能维持肠胃健康。

3、利湿排毒

陈皮荷叶茶中的荷叶是一种利湿功效特别好的中药材，它能防止湿毒在人体内堆积，并能加快人体内湿毒代谢，对人类出现了痰湿型肥胖有良好缓解作用，另外它还能抑制人体内风湿因子的活性，可防止风湿骨痛出现。

4、化痰止咳

陈皮荷叶茶能消除人体内的敏感菌，并能滋阴润燥，对人类因肺热肺燥导致的咳嗽痰多有一定治疗作用，在需要时多喝一些陈皮荷叶茶，就能让气管扩张，也能让身体内的痰液排出，它能让人类呼吸系统尽快恢复正常。

上面这些是对陈皮荷叶茶功效与作用的详细介绍，能让大家对这种养生茶有一个全面了解，在今后想养生保健时就可以试着喝一些陈皮荷叶茶！