1、先用湿巾或者清水清洗手和眼部

2、拿出一包眼贴，找到缺口，撕开包装

3、先找好合适的体位，坐下或者躺下，取出眼贴不分正反面

4、闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子俩侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴于眼部充分接触

5、闭目休息15—20min，放松身心，可听些舒缓的音乐，享受眼贴带给您的清凉舒缓感受

6、揭开眼贴后建议闭目休息2-3min，效果更好，再次睁开眼睛时眼部轻松舒爽很多