红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-15 08:05:50作者:橙橘网
1. 准备材料:新鲜的玫瑰花瓣、清水、茶壶、茶杯、过滤器(可选)。
2. 将玫瑰花瓣洗净,放入茶壶中。
3. 加入适量的清水,最好是热水,不要开水。
4. 盖上茶壶盖子,等待3-5分钟(时间可根据个人口味不同而定)。
5. 按个人口味决定是否使用过滤器把茶倒入杯子中。
6. 将泡好的玫瑰花茶饮用。
注意事项:
1. 玫瑰花瓣中含有酸性物质,对于有胃酸过多的人来说,不宜过量饮用。
2. 泡茶的水温最好不要高于80°C,否则会影响茶水的味道。
3. 不要过度泡茶,否则会破坏茶的营养成分,同时也会使茶味苦涩。