康乃馨花茶适合以下人群喝：

1. 喜欢花草茶的人：康乃馨花茶是一种天然的花草茶，其清雅的花香味受到许多人的喜爱。

2. 厌食、消化不良的人：康乃馨花茶有助于促进食欲、改善肠胃功能。

3. 压力大、易情绪失控的人：康乃馨花茶具有安神、镇静的作用，可缓解情绪压力，让人心情舒畅。

4. 经常熬夜或者睡眠不足的人：康乃馨花茶可以起到促进睡眠的作用，让人容易入睡，睡眠质量更好。

5. 面色暗黄、肤色不佳的人：康乃馨花茶富含维生素C，能够促进血液循环，改善面色暗黄、肤色不佳等问题。