1、下载并且安装咕咚软件，进入“我的”选项往下滑动，找到最下方的“设置”选项，进行点击。

2、点击设置之后，在设置界面中，往下滑动，寻找“账号绑定”选项，然后找到之后，进行点击。

3、在出现的账号绑定界面中，找到“QQ账号”，然后点击右侧的“去绑定”选项，这个时候会转换到另外一个界面。

4、这个时候会出现QQ账号授权界面中，然后在下方会自动出现的账号，如果不是绑定出现的这个账号，也可以点击左侧的添加账号选项，如果一切都确认无误后，点击登录即可。