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指甲上有竖纹是怎么回事我们要做好以下四点

更新时间：2023-06-16 11:34:44作者：未知

指甲上有竖纹是怎么回事我们要做好以下四点

1、多吃点豆类和豆制品。

2、多喝点牛奶等乳制品

3、多休息，保证充足的睡眠。

4、调整一段时间之后，指甲上的竖纹就会消失了。

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