红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-07 06:05:47作者:橙橘网
广东人晚上喝的茶有很多种,其中比较常见的是:
1. 普洱茶:有助于醒神和消化,同时有降血脂、降血压、防止动脉硬化等保健作用。
2. 铁观音:具有保健作用,可以降脂减肥、润肠通便、清热解毒等。同时也是广东人最爱的茶品之一。
3. 碧螺春:被誉为中国十大名茶之一,具有清香甘醇、滋味醇厚、回甘持久的特点。适合晚上喝,可帮助放松身心,提高睡眠质量。
4. 龙井茶:有镇静、消炎、防辐射、保护眼睛等作用,喝一杯龙井茶不仅可以缓解疲劳,还可以提高免疫力。