黄精茶的功效主要包括以下几个方面：

1.滋补健脾：黄精具有温中益气、健脾开胃的作用，可增加人体免疫力，并提高身体抵抗力。

2.清热解毒：黄精茶能够清热解毒、消炎止咳，具有很好的预防和辅助治疗感冒、咳嗽、喉咙炎等疾病的效果。

3.美容养颜：黄精茶还具有一定的美容养颜作用，可以清除体内毒素，促进血液循环，从而使皮肤更加光滑、细腻。

4.缓解疲劳：长期喝黄精茶还可以帮助缓解身体的疲劳，提高工作和学习的效率。

总之，黄精茶是一种非常有益的保健茶，可以帮助我们保持健康、美容养颜、缓解疲劳等。不过，在饮用时需要注意适当，避免过量而引发的不良反应。