1. 服药期间忌服：凉茶会影响药物的吸收、分解、代谢等，并且还可能出现不良反应。例如，有些抗生素与凉茶一起服用容易使肝功能受到损害。

2. 怀孕期间忌服：因为凉茶大多含有柚皮、陈皮等成分，这些成分会刺激子宫收缩，导致早产。

3. 感冒期间忌服：凉茶属于寒凉性，对于感冒等寒性疾病反而会加重病情。

4. 体质虚寒者忌服：凉茶虽然是清热解毒、降火、祛湿的良药，但对于平素体质虚寒的人来说，喝了凉茶容易导致腹泻、胃痛等症状。

5. 饮用时间忌过晚：晚上睡前喝凉茶会导致夜间尿频、失眠等问题。

6. 长期大量饮用忌：凉茶虽然有各种保健作用，但是长期大量饮用会导致肾脏负担加重、铁吸收不良、皮肤出现过敏等问题。