步骤：

1. 将陈皮普洱茶放入茶壶中，用沸水清洗茶叶，倒掉水。

2. 加入适量的沸水，水温不要超过90度，以避免茶味过于苦涩。

3. 浸泡时间为2-3分钟，根据个人口味而定。

4. 倒入杯中，享用。可以根据个人口感加入适量的蜂蜜或糖来调味。

注意事项：

1. 茶壶、杯子等器具要提前清洗干净，无异味。

2. 水温不要太高，以免破坏茶叶的营养成分。

3. 普洱茶中含有咖啡因，不宜过量饮用。

4. 普洱茶具有降脂减肥、抗氧化等功效，但并非适用于所有人群，有特殊疾病或孕妇应谨慎饮用。