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适合孕妇喝的汤食谱可以试试芪归炖鸡汤

更新时间：2023-06-19 11:34:08作者：佚名

适合孕妇喝的汤食谱可以试试芪归炖鸡汤

1、活鸡宰杀，用开水将毛给烫下，挖出内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗净。

2、黄芪去粗皮，与当归均洗净待用。将黄芪切成1厘米见方的小长条备用。

3、砂罐洗净，放清水400g，放入全鸡。烧开后撇去浮沫，加黄芪、当归、胡椒，用小火炖2小时左右，鸡肉同时加入精盐，再炖2分钟即可食用。

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