血压高怎么办 6种方法有效降压

更新时间:2023-06-16 09:31:54作者:佚名

血压高怎么办 6种方法有效降压

1、合理膳食

2、适量运动

3、戒烟限酒

4、心理平衡

5、自我管理

6、按时就医

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