红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-09-26 16:06:18作者:橙橘网
热水果茶是冬季保暖的好选择,下面是一种适合冬季煮水果茶的做法:
所需材料:
- 柠檬
- 蜂蜜
- 核桃
- 红枣
- 干姜
- 干草莓
步骤:
1. 切一整个柠檬成薄片,放入锅中。
2. 加入适量的蜂蜜和干姜,放入红枣和核桃。
3. 加入足够的水,煮沸后转小火煮20-30分钟左右。
4. 最后加入干草莓,再煮3-5分钟即可。
温馨提示:
- 可以根据个人口味增减材料,添加其他喜欢的水果如苹果、梨等。
- 煮开后要转小火煮,这样水果茶的口感会更好。
- 煮好的水果茶可以过滤掉渣,也可以直接喝下去。