红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-10 16:04:57作者:橙橘网
1. 准备干净的茶具,包括茶壶、茶杯和茶叶筛。
2. 把茶叶放入茶壶中,一般用2克茶叶泡一杯红茶,如果是茶包则直接放进杯子里。
3. 烧开水,水温一般为95℃-100℃,取出一些稍微凉一点的水,用来预热茶壶和茶杯,倒掉。
4. 把热水倒入茶壶中,使茶叶充分泡发。
5. 等待3-5分钟左右,让茶叶充分浸泡,让茶汤变成红褐色。
6. 捞出茶叶渣,可以用茶叶筛过滤,如果使用茶包可以直接取出来。
7. 把泡好的红茶倒入预热好的茶杯中,品尝即可。可以根据自己的口味,加入适量的糖或牛奶。