罗布麻茶的好处可能包括：

1. 具有镇静作用：罗布麻茶中含有一种叫做L-茶氨酸的物质，它能够缓解压力和焦虑，有助于放松身心，减轻压力。

2. 改善心情：饮用罗布麻茶有助于缓解焦虑，改善情绪，使人心情更加舒畅。

3. 促进睡眠：罗布麻茶中的茶氨酸具有轻微的镇静作用，可以帮助入眠，并提高睡眠质量。

4. 保卫口腔：罗布麻茶可以缓解口腔溃疡和口臭等现象，同时还能够抑制细菌生长，保卫口腔健康。

5. 改善消化：罗布麻茶中的多酚化合物等物质可以促进消化，缓解消化不良和胃部不适。

请注意，以上都是基于传统用法和常见观察得出的效果，严格来说还需要更多的临床研究来证实。另外，对于罗布麻茶的食用和用量，也需要根据个人情况做出调整，并遵守适量原则。