红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-11 10:05:01作者:橙橘网
桂花茶的泡法:
材料:干燥的桂花10g,250毫升热水
步骤:
1. 先把桂花清洗干净,晾干备用。
2. 取一个泡茶的壶,放入桂花,倒入热水。
3. 盖上壶盖,静待5分钟左右,让茶叶充分浸泡。
4. 待刚泡好的热水略微冷却之后,即可直接饮用,也可以倒入茶杯中。
5. 可根据个人口感适量加入蜂蜜或冰糖等调味品,提升口感。
小贴士:
1. 桂花茶浸泡的时间不宜过久,否则会影响其口感和香气。
2. 桂花茶可根据个人口感适量添加其他花草茶或红茶等材料,制作出更加独特的茶味。
3. 桂花茶饮用后可促进胃肠蠕动,帮助人体消化,但过量饮用会导致口干喉燥等不适症状。