更新时间:2023-12-03 03:01:17作者:橙橘网
绿瘦减肥茶的饮用方法如下:
1. 每次取一袋茶叶放入茶杯中。
2. 烧开水至80℃-90℃左右,将开水倒入茶杯中。
3. 用盖子盖紧茶杯,浸泡5-10分钟。
4. 喝茶时可以加适量蜂蜜或柠檬汁调味。
建议每日饮用1-2次,空腹或饭前饮用效果更佳。同时建议配合健康饮食和适量运动,以达到更好的减肥效果。
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绿瘦减肥茶的饮用方法如下:1. 每次取一袋茶叶放入茶杯中。2. 烧开水至80℃-90℃左右,将开水倒入茶杯中。3. 用盖子盖紧茶杯,浸泡5-10分钟。4. 喝茶时可以加适量蜂蜜或柠檬汁调味。建议每日饮用1-2次,空腹或饭
2023-12-03 03:01
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材料:- 百香果1个- 柠檬半个- 青柠2个- 茶叶适量- 冰块适量- 糖适量步骤:1. 将百香果洗净切开,将果肉挖出备用。2. 柠檬和青柠切片备用。3. 把茶叶用开水冲泡5分钟,然后过滤掉茶叶,加入适量的糖搅匀。4.
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