1. 改善心情：茉莉花具有香气扑鼻的芳香疗法效果，能够改善人的情绪，消除疲劳和压力，让人感到放松和愉悦。

2. 清热解毒：茉莉花茶含有丰富的黄酮类物质，可以有效地清热解毒，消除内热和毒素，对肝脏和肾脏有一定的保护作用。

3. 改善口气：茉莉花茶还有去除口臭和口腔病菌的功效，可以清洁口腔，减轻口气。

4. 抗菌消炎：茉莉花茶中还含有一些抗菌和抗炎成分，对缓解病症效果显著，能够有效地预防和治疗感冒、肺炎、支气管炎，以及其他呼吸系统疾病。

5. 利尿通便：茉莉花茶中富含的多种生物活性物质具有利尿和通便的功效，可以预防和治疗水肿、胆囊炎、便秘等疾病。

6. 美容养颜：茉莉花茶中含有丰富的多酚类物质和维生素C，能够起到抗氧化、保湿、美白和抗皱的作用，帮助皮肤维持光滑、健康、年轻的状态。

7. 降血压：茉莉花茶还具有降血压的功效，对于一些高血压患者具有一定的辅助治疗作用。