产后恶露是指女性在分娩后，子宫内膜脱落所产生的血液和残留组织物的混合物。它是一种自然的生理现象，通常会持续几周至数月不等。

产后恶露的颜色和质地会随着时间的推移而变化。开始时，它通常呈红色或淡红色，并含有较多的血液。随着时间的流逝，颜色会逐渐变浅，直至变为黄色或白色，并且它的量也会减少。

产后恶露的排出量每个人不同，有些人可能只有轻微的出血，而有些人则可能会有较多的出血。不过，如果发现大量的鲜红色血液，感觉恶臭，或者有其他异常症状，应及时咨询医生。

为了保持产后恶露的卫生，建议使用卫生护垫，并定期更换。同时，要避免过度的活动和过重的劳累，以免增加恶露的流量。♀

总的来说，产后恶露是子宫内膜脱落所产生的混合物，是子宫恢复的一部分。了解恶露的正常表现和注意保持卫生是重要的。如有任何疑虑，及时咨询医生是明智的选择。