1、多玩水。先不要急着学，很简单孩子学游泳害怕主要是因为不会游泳，害怕也是自然的，多陪伴孩子玩水，让他对水放下戒备心，大部分孩子是喜欢玩水的。

2、当孩子正式学游泳的时候总会去到他脚不到底的深水区，这个时候很多小孩子都会害怕，这个时候你可以自己一起下水陪伴和鼓励，因为你能给他带来安全感和勇气。

3、学游泳也是有一套专业科学的方法的。并不是说会就会，先学习好基本动作后再练习好闭气呼吸。然后借助浮物练习到一定程度再不依赖浮物练习。一步一步来可以减少孩子害怕的情绪。