用纯牛奶洗脸的好处有以下几点：

1. 深层清洁：牛奶中的乳酸能够深层清洁皮肤毛孔，去除污垢和堆积的皮脂，使肌肤清爽干净。

2. 柔软肌肤：牛奶中的乳脂能够滋润肌肤，提供充足的水分和营养，使肌肤柔软嫩滑。

3. 去除皮肤暗沉：牛奶中的维生素C和乳酸能够促进皮肤细胞的新陈代谢，淡化色斑和痘印，使肤色更加均匀明亮。

4. 缓解肌肤问题：牛奶中的蛋白质和维生素A能够舒缓敏感肌肤，并有助于减轻炎症和红肿。

5. 抗衰老：牛奶中的乳清蛋白能够促进胶原蛋白的生成，减少细纹和皱纹的出现，延缓皮肤衰老的过程。

需要注意的是，虽然纯牛奶对皮肤有多种好处，但并不适合每个人的肤质。一些人可能对牛奶过敏或敏感，使用牛奶洗脸前应先进行皮肤测试，并确保没有不良反应再继续使用。另外，使用牛奶洗脸时应选择纯牛奶，避免添加糖或其他添加剂的牛奶产品，以免对皮肤造成负担。