1. 保护眼睛的名言警句

1. 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。

2. 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。

3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特

4. 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼

5. 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯

6. 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯

7. 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田

8. 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生

9. 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁

10. 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。

2. 保护眼睛的句子有哪些

大眼睛，亮晶晶，

样样东西看得清。

好孩子，讲卫生，

不用脏手揉眼睛

保护眼睛歌谣zhidao

保护眼睛很重要 ，

用眼卫生要记牢。

眼保健操天天做，

穴位也要认真找。

睛明、四白、风池穴，

个个都对眼睛好。版

阅读写字三个“一”，

正确坐姿要保持。

电脑电视少开启，

每次不超半小时。

用眼以后要休息，

避免疲劳莫性急。

上述几点权应坚持，

预防眼睛变近视

3. 描写眼睛的优美句子有哪些

1.双瞳仁剪秋水。——李贺《唐儿歌》

2.眼明正似琉璃瓶，心荡秋水横波清。——元稹《崔微歌》

3.一寸秋波，千斛明珠觉未多。——晏几道《采桑子》

4.一双虎目私寒星，两条剑眉如刷漆。——茅赛云《武松演义》

5.那两汪清水似的凤眼，虽然总是淡淡的看人，却有说不出的明澈。——姜滇《清水湾，淡水湾》

6.在她浓黑的眉毛下，眼神如柔美的月光一样欢乐，又略见清烟一般的惆怅……——谢璞《流蜜曲》

7.眼睛在眉毛下面炯炯发光，正像荆棘丛中的一堆火。——法·雨果《悲惨世界》

8.她这俨如天鹅般的眼眸，偶一流盼，如此甜美；柔丝般的、弓样的眉睫，荫掩着盈盈的双瞳……——波兰·显克微支《火与剑》

9.白眼珠鸭蛋青，黑眼珠棋子黑，定神时如清水，闪动时像星星。

4. 保护眼睛的名言名句

1. 眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。 ——戈蒂埃

2. 美到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹

3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特

4. 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马勒

5. 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 ——塔克曼

6. 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁

7. 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯

8. 眼睛是内心的索引。 ——安斯蒂

9. 眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。 ——谚语

10. 经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德

5. 关于保护眼睛的优美软文 字数在30

日常白领要如何保护眼睛

1注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操。向远处眺望，视疲劳会立刻解除。2不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在黄昏时阅读。阅读时光线不要过暗或过强，电视屏幕亮度与色调选择要适中，图像不清时应及时调整。在暗环境中（如放映幻灯、电影）时间不要过长。3佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺（即33厘米）左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。4有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治。注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。5平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。6不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。

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6. 保护眼睛的一些语言

眼睛是人和动物的视觉器官。

眼睛是心灵的窗户，为什么这样说呢，因为如果有人失去了眼睛，那就等于失去了半条生命，没了眼睛就等于没了生命。因此，注重眼保健，提高生活质量，理应成为人们不可小觑的话题。

我们学习活工作累了、可以往远方眺望眺望，调节调节自己的眼睛。让它好好放松放松。

多看看绿颜色、这个是对眼睛很有好处的。看书或玩电脑都要注意、注意保护眼睛。

爱护我们的眼睛。 越来越多的人近视了就是因为我们不懂保护眼睛，长期对着电脑，对着电视，对着手机。

造成了眼疲劳。 眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水 一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿. 按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。

在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。 眼睛肿是很常见的事，只要平时多加注意就好了，见意你时常用洁肤水洗眼皮，太阳穴及前额.最好滴养目眼药水，如果就是从事打字，速记，阅读或其它类似工作的女性，可以养成下面4种简单的运动习惯：眨一眨眼睛，然后注视着远处的任何目标。

不要转动头部，，让你的眼球转到右眼角，然后再转到左眼角。不要抬头或低头，让你眼睛先看看天花板，再看看地板。

把眼睛尽量地睁大，然后尽量地闭紧. 另外有一种指压法，是我自己编的，很有效果，可以促进眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点，按压眼部四周，每个点按2-4秒。此种在眼窝处施以的指压法，可促进血液流通，亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充，眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品， 睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。

睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要低一些，还有哦，见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西，最后希望你的眼睛浮肿能得以改善，还你美丽容貌，用冰袋冷敷10分钟就消了。不过你这好象是身体问题，肾脏不好，一喝多点水就会肿，特别是晚上，我也会这样。

真的，最好去医院看一下。不是天生的.是身体不好的表现。

为什么会泡泡眼？哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。 保健自助：1.药疗食疗 少吃盐分高的食物与喝酒。

2.综合调治 用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。

但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。 别揉它，否则会使双眼更红更肿。

冷敷双眼3~4次，可消肿。你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮。

但此举需数小时方可见效。