红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-23 22:06:42作者:橙橘网
以下是一种简单的人参茶配方:
所需材料:
- 3克干燥人参片
- 500毫升水
制作方法:
1. 把人参片洗净后用切成小块。
2. 将水煮沸后放入人参片。
3. 轻轻搅拌后用小火煮20-30分钟。
4. 把茶倒入杯子中,即可享用。
注意事项:
- 人参茶应该避免用太高温度的水来冲泡,因为高温度会损失其中的有效成分。
- 人参茶应该限制摄入的量,每日饮用不超过1-2次,每次饮用不超过500毫升。