1. 准备好白茶紧压茶和滚水。

2. 取出适量的茶叶，放入泡茶器中。

3. 轻轻倒入适量的滚水，使茶叶浸泡。

4. 等待20秒左右，让茶叶充分展开，释放出香气。

5. 倒入适量的滚水，温度不宜过高，以85℃~95℃为宜。

6. 静待1~2分钟，等待茶叶散发出浓郁、清香的口感。

7. 倒入茶杯中，欣赏茶水的颜色和香气。

8. 注意不要泡得太浓，可根据个人口味适度调整。

9. 一般来说，同一份茶叶可以冲泡3~5次。每一次的时间和水温可以适当调整。