天然减肥茶是一种由天然植物制成的茶饮品，它们通常包含可以促进新陈代谢和减少体重的成分。常见的天然减肥茶有绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶、花草茶等。这些茶饮品含有多种抗氧化剂和天然成分，如咖啡因、茶多酚、氨基酸等，这些成分能够帮助调节身体代谢，减轻脂肪。但需要注意的是，减肥茶并不是万用之策，如果想有效减肥还需要结合健康的饮食和适量的运动。同时，对于孕妇、儿童及身体虚弱者，减肥茶并不适合。