1. 关于压力和挑战的名人名言

压力

▪ 外在压力增加时，就应增强内在的动力。 ——佚名

▪ 人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。 ——彭相山

▪ 一个人若能为别人的生命与人道的法则着想。纵使他正在为自己的生命挣扎，并处于极大的压力之下，也不会全无回报的。 ——邱吉尔

▪ 承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。 ——佚名

▪ 科学尊重事实，服从真理，而不会屈服于任何压力。 ——童第周

▪ 动力来自压力 ——民谚

▪ 高雅的品味，崇高的道德标准，向社会大众负责及不施压力威胁的态度——这些事让你终有所获。 ——李奥贝纳

▪ 在经常监督的压力之下成长的人们，不能希望他们多才多艺，不能希望他们有创造的能力，不能希望有果敢的精神，不能希望有自信的行为。——赫尔巴特

挑战

、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利

、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云

、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞

、有人向我挑战，说“你放马过来”我不回话，只是疾驰而去，然后马后炮打倒他。——李敖

、一次挑战就是向自己和他人证明你能力的一次机会。——乔·布朗

、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。——卡耐基

、要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。——迈克·加拂卡

、我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。——贝多芬

、万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。——杨澜

、挑战让生命充满乐趣；克服挑战让生命充满意义。——乔舒亚·J·马里恩

、所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。——雨果

、世界上没有伟大的人，只有普通人迎接的巨大挑战。——小威廉·弗雷德里克·哈尔西

2. 形容压力的句子

我不想让你哭，要哭，我陪着你哭完最后一滴泪。

2、曾经的快乐都烟消云散，我们还能回到从前吗？3、我不。[全文] 生活磨掉了我们年少轻狂的棱角，不必用别人的标准来框定自己的人生。

有些人，有些事，该忘就忘了吧，我们要。[全文] 总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，人只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。

[全文]1.放下压力，累与不累，取决于心态。

2.放下烦恼，快乐其实很简单。3.放下自卑，把自卑从自己的字典里删去。

[全文] 时间如溪水般淙淙流淌，别让生活的压力挤走快乐：不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，。

[全文] 心中颇感压力，孰能与之分担。 只能 伴着班得瑞，翻出昔日的老照片， 才能将脱壳的灵魂静静的拉回， 惶恐的。

[全文] 不要轻易放弃外界馈赠的压力，只有经历跋涉的煎熬，挫败的洗礼，我们才会渐渐厚重而充盈。摔倒了不哭，这是。

[全文] 生存的压力，生活的苦难，每一个人都须面对。一开始就选择逃避的人，一开始就选择了失败。

成功路上最心酸的。[全文] 别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不。

[全文] 听着你说，生活的苦恼和压力，听着你对前途的未知和迷茫，我深深理解，因为我也一样，我无法给予安慰和鼓励。[全文] 说什么不要抱怨，可是偶尔抱怨也算是一种纾解压力的方法吧，倒到苦水，然后再继续。

无论什么样的生活，都是。[全文] 人生就像高压锅。

压力太大的时候自己就熟了。你以为我会眼睁睁地看着你去送死吗？绝对不会，我会闭上眼睛的。

[全文] 去年的故事变成了往事，你我穿过压力挤出的路，看着时间风霜了的脸，留下的是无尽的怀念。哭过的眼泪流尽了。

[全文] 有些束缚，是我们自找的；有些压力，是我们自给的；有些痛苦，是我们自愿的。对过去的追思，耗时且没啥意义。

[全文] 压力是自己给的，心情的好坏也是由自己决定的。不要让过去的事情，成为你未来的包袱，那样你会永远不幸福。

[全文] 在生活中，我们都在不同的承受挑战心里压力极限。

如何对待各种烦心事情，就能反应出一个人的思想、心态、成。[全文] 不要把生活看得很高，生活的压力越大，快乐就越少。

生活是一种经历，是一种体验，是一种感受，更是一种积累。[全文] 不要把生活看得很高，生活的压力越大，快乐就越少。

生活是一种经历，是一种体验，是一种感受，更是一种积累。[全文] 做人要能屈能伸。

在逆境中，困难和压力逼迫身心，这时节应懂得一个屈字；在顺境中，幸运和环境皆有利于我，。[全文] 做人要能屈能伸。

在逆境中，困难和压力逼迫身心，这时节应懂得一个屈字；在顺境中，幸运和环境皆有利于我，。[全文] 我们把生活看得越高，生活给我们的压力越大，挤走原本属于我们的快乐越多。

生活是无须仰视的，它如拂风无痕。[全文] 压力最大的时候，效率可能最高；最忙碌的时候，学的东西可能最多；最惬意的时候，往往是失败的开始；寒冷到。

[全文] 压力是一种无形的东西，看不见摸不着，它可以促人成长，也可以压得人喘不过气来。每个人或多或少都有一定的。

[全文] 在生活的压力下，人常常会变得心情原来越惨重，脚步越来越笨重，生活越来越沉重，而感情越来越脆薄，身体越。[全文] 在生活的沉重压力下，人会变得健忘，忘却了很多不该忘却的事。

过了很多年之后才幡然醒悟，已经很久没有对老。[全文] 真正的压力，从来都是来自亲人，外人相敬如宾，亲人，却总是要利用你对她的爱，征服你，让你顺从。

父母把。[全文] 如果你对一个男人过分关注，他会感到有压力。

别总在电话机旁等着，要走出去享受自己的生活。他要真给你打电。

[全文] 对不起，和你在一起有压力，请你理解我！是否是爱情中常用的句式？ 两个人牵手之后才发现在一起会有那么多。[全文] 嫉妒和压力，往往是因为爱的太深。

当你心中全是怀疑嫉妒时，请记住，令你愤怒的并不是爱人做了什么，而是你。[全文] 重要的并不是努力，而是方向。

压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，。

[全文] 我们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不复杂，只需我们有颗简单。

[全文] 男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很坚强这时候的男人，自己心。[全文] 男人恐婚往往是因为逼婚的压力不够大，而女孩恐婚往往是因为没有遇到她们爱的人，所以对女孩来说，问题不在。

[全文] 找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事。

3. 关于压力的句子

1、人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。

2、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

3、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

4、每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害，但是内心一直想要顽强，却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。

5、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

6、花开一春，人活一世，一生之计在于勤，一日之计在于晨，一年之计在于春，一事之计在于人。该珍惜的须珍惜，该抓住的须抓住，宁可错过事情，不可错过人生

7、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

8、遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。

9、人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

10、苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。当岁月变得云淡风轻，一切都会成为走远的风景，唯有那个人、那些事，还固执地盘踞在记忆中，让我们相思成愁，相对成怨。命运中本没有天长地久的承诺，那些能解开的，是心中的结；解不开的，是命中的劫。

11、走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。

4. 关于 挑战命运的优美语句 要5句

不敢冒险的人既无骡子又无马；过分冒险的人既丢骡子又丢马。

——拉伯雷【法】 接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。 ——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿【美】 人生要不是大胆地冒险，便是一无所获。

——海伦·凯勒 如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激. ——彦语【英】 所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。 ——雨果【法】 万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。

为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。 ——杨澜 要冒一次险！整个生命就是一场冒险。

走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。 ——卡耐基【美】 一个人若无超越环境之想，就做不出什么大事。

一个人若无超越环境之想，就做不出什么大事。 要冒一次险！整个生命就是一场冒险。

走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。 万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。

为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。 所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。

如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激. 人生要不是大胆地冒险，便是一无所获。 接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。

不敢冒险的人既无骡子又无马；过分冒险的人既丢骡子又丢马。

5. 关于挑战的句子

1、不惊一番寒傲骨，哪得梅花扑鼻香。在初三年，大考、小考，难免有失利的时候，一次失败并不可怕，重要的是要站起来，汲取教训，经验，笑着看待一切。而成绩差的同学更不应该气馁，不都说笨鸟先飞早入林吗？

2、成功的奥秘在于目标的坚定，没有目标的生活就如一艘没有航向的船，只要我们有了伟大的目标，我们就会朝着目标勇往直前。

3、而我们是人，是聪明的，强壮的人。但如果我们不敢向前，遇事躲避，那我们就是失败的。或者说，不愿面对挑战，畏惧困难的人，充其量也只是为吃喝而忙碌的走兽！

6. 有关压力与挑战的作文速度速度速度

(1)

马需要挑战，人更需要挑战。挑战，是生存的动力。

我想起了一则狼与鹿的故事。狼是鹿的天敌，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿成了狼的口中食。当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼。狼从荒原上消失。然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不在运动了，导致体质退化，造成生存危机。于是，当地居民有重新“请”回了狼。不久，鹿群重新获得生机。

没有一个人的生活是一帆风顺的，不同的人对压力与战争有不同的理解。对于弱者来说，压力与竞争是可怕的；对于强者来说，它却是无价之宝。不是有这么一句歌词吗：没有谁能随随便便成功！挑战，能让我们更自觉地发挥出自己的能力；挑战，能让我们永远保持竞争的态度。

生活需要挑战。如果我们勇敢的面对困难，勇敢的接受生活的挑战，那么，成功的一天就不用了。

(2)

我们所要面对的挑战，有各种各样的。有的是来自学习，如：各种各样的考试等；有的是来自生活，如：工作上的压力等；有的是来自大自然，如：水灾和旱灾等。

以前，我们的挑战是在升初中的那场考试。面对这个挑战没个人的心态不同。有的人抓紧时间学习，想考个好的学校；有的人是抓紧时间玩，这些人说：“趁现在多玩一些，上初中后就没有玩了。”等等。

而现在，我们所要面对的挑战是升高中的那场考试。虽然还有几年，但是，也要从现在开始努力学习，否则到了考试的那一天就来不极了。所以要从现在开始努力学习，让以前的贪玩一去不复返，从容的面对升高中的那场考试。

以后，我们所要面对的挑战是升大学的那场考试。就要更加的努力学习了，到时候考上好的学校。

上面是我们这些学生所面对的挑战，现在来看看大人们所要面对的挑战吧！

大人们面对的挑战，比我们要困难的多了。

大人们面对的挑战有的是社会上的挑战，如：工作上的压力等；有的是大自然上的挑战，如：水灾和旱灾。

大人们也有的人逃避挑战，他们不胆面对挑战，怕失去什么。

大家想一想，我们面对的挑战只是学习，但是大人们面对的挑战有的甚至是有生命危险的。所以大家要勇敢的去面对各种各样的挑战，不要逃避挑战，当逃兵，大家要战胜挑战，不要被挑战所战胜！

(3)

幼鹰到了足够大的时候，就要接受鹰妈妈的考验。这个过程，是残酷的。但是，对幼鹰却是一次最好的教育。这次教育以至于让幼鹰掌握了作为一只鹰必须具备的本领—飞翔。

在现实生活中，对于种种的考验，我们又该怎样做？海伦？凯勒就是一位完美的诠释者。在失去了光明、声音的情况下，她曾经有一段时间是自暴自弃的，但她并没有绝望，放弃生命。面对着这些挫折，她坚强的站起来，向那些困难发起了挑战。在这段艰苦的过程中，她并没有向一般的女孩子那样懦弱，而是像一位勇敢的挑战者，勇敢地向人生发出怒吼。最终她成功了，她不仅学会了用盲文阅读、写作、“说活”，还上了大学，并且成为了有名的教育家和社会活动家。海伦？凯勒在逆境中坚强地勇敢向上，这种精神难道不可贵吗？

在学习文化知识的这条道路上，我们面对着极大的压力，这时的我们不也要跟海伦？凯勒一样坚强地勇敢向上吗？在数学考试中，一次又一次的失败、不及格，让我对数学抱着一种无所谓的心理。数学课上的天文数字更令我惶恐，甚至开始害怕上数学课，害怕见到数学老师。在数学的这一关卡面前，我是没有自信的。每一次在想要好好地把数学成绩补上去的时候，我总会碰到拦路的难题，这些难题令我措手不及，一次又一次地击垮我的决心。于是，我渐渐地对它失望了。不管我怎样的努力，我就是克服不了对数学恐惧，改变不了那难看的数学成绩。我已经厌恶了这种学习生活，我想要就这样放弃。可是，我又不甘心，我不甘心——不甘心就这样狼狈地被打败了。我要站起来，我要向数学发起挑战。我要向数学发出我的怒吼：“让暴风雨来的更猛烈些吧！”我已经准备好了，我不怕。我要坚持做完习题，即使再难，也不能轻易地认输。我要喜欢上数学课，而不是逃避它。对于数学，永不言弃。

面对考验，我们都应该要积极向上，不放弃自己，勇敢地向前冲。如果你也有着跟我同样挫折的话，那就让我们一起向考验发起挑战吧！

7. 谁有关于挑战的优美语段

●心有明灯，便不会迷路，便可拒绝黑暗、胆怯，拥有一份明朗的心情，一份必胜的信念，一份坦荡的胸怀……心有小窗，便有亮丽的阳光进来，小酌一些温暖的故事，便有自由清风邀约一些花香或者白云。心有琴弦，纵然客去茶凉，仍有小曲缓缓响起，仍有满树桂花知音而化为酒香。 心有栅栏，然后青藤爬过，那些小秘密点缀其中，像叶片下小憩的蝴蝶，做梦一般，只能用花粉形容。心有玉阶，满阶是香囊佩瑶，满阶是锦言妙计，还有玲珑小贝和神秘念珠。于是孤独不再降临，花瓶不再寂寞。心有圣殿，供奉着高贵，尊严、善良、理想和追求……这都是些美丽的神灵。由此，而不可侵犯；由此，而拥有世界和自己。（《心有明灯》） ●蜡烛有心，于是它能垂泪，能给人间注入粼粼的光波；杨柳有心，于是它能低首沉思，能给困倦的大地带来清醒的嫩绿，百花有心，于是它们能在阳光里飘出青春深处的芳馨。（《蜡烛有心》） ●成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。（《成熟》） ●绿，是夏日树阴下的那潭清泉，里面荡漾着几根绿油油的小草。绿，是浓妆淡抹总相宜的西湖，引得无数文人为之神魂颠倒。绿，是朱自清先生笔下的梅雨潭，成为脍炙人口的美文。（《找寻自己的绿》）毫无置疑，绿是最令人心动的颜色。墨绿给人以淡泊宁静；浅绿给人以恬静轻快；嫩绿则给人以生命的畅想。而绿的乐章给人的或许就是对生存、生活、生命的思索。（《绿的乐章》） ●带着一颗快乐的心，你会处处感到快乐；带着一颗宽厚的心，你会处处感到温暖。人生难免遇到伤害，只要勇敢、坚强地面对，它就会成为难得的财富。心不设防，天宽地长。（《心不设防》） ●一只青鸟欢呼着从窗前掠过，将音乐从天堂带来，颗颗洒落，珍珠般清脆。 恍惚中，有人拔剑而长歌曰：“我辈岂是蓬蒿人”，大笑而去，顺滚滚东逝长江，穿巴峡巫峡，过洞庭扬州；醉酒入长安，挥毫金銮殿上，故作狂态，国舅磨墨，力士脱靴，嘲尽天下豪贵；云游九州，望川而吟银河飞流，凭吊沧浪，偕友共举杯盏，不舍孤帆万里，痛哭晁卿…… 李白，自九天而来，飞流直下，豪情万丈，仗诗行遍天下，演绎了一幅魂丽多彩的人生画卷。（《生命是一种责任》） ●热爱是风，“贫穷而能听到风声也是好的”。热爱是雨，“有情芍药含春泪”。热爱是土，俯身就能抠出一把，哪一把土壤里没有先民的血汗和未来人的绿梦呢？热爱是云，仰首就能望到一片，哪一片云里没落过孩子的向往和老人的忆念呢？因为热爱，我们心存感激，因为热爱，我们满怀忧愤；因为热爱，我们甘于淡泊宁静的日子；也因为热爱，我们敢于金戈铁马去马革裹尸还。忍辱负重的生，生是热爱；大义凛然地死，死是热爱；清清爽爽，认认真真地活着，活着又何尝不是热爱！《热爱生活》 ●没有悲剧就没有悲壮，没有悲壮就没有崇高。雪峰是伟大的，因为满坡掩埋着登山者的遗体；大海是伟大的，因为处处漂浮着舟楫的残骸；登月是伟大的，因为有挑战者号的殒落，人生是伟大的，因为有白发，有决别，有无可奈何的失落。古希腊傍海而居，无数向往彼岸的勇士在狂波间前仆后继，于是有了光耀百世的希腊悲剧。 ●牵引一股波涛行走的，可能是它身边的一段岸；牵引千条江万条河，后浪推着前浪向着同一个既定方向前行的，则只能是那众望所归的大海。召唤一只鹰飞翔的，可能是它寻觅着的一个瞬间目标，而召唤所有雄鹰、鲲鹏日复一日，年复一年飞越征途的，则只能是那博大、高远的蓝天。 驱走一片黑暗的，或许是一束烛光，而驱走整个世界黑暗的，则必定是那普照人间的太阳。《旗帜》 ●掩卷沉思时，首先从记忆的湖面泛起的，便是历史尽头那一道道光彩的背影。穿越时空的苍凉与沉重。抵达我们刻骨铭心的记忆深处。三国时的羽扇纶巾，先秦两汉的明月关，长安城上的紫气辉云，江河两岸的饿殍哀鸿，都在历史的书面中栩栩如生。假若记忆可以移植，我情愿在这一段凝重的记忆中感受民族的盛衰交替和前进之路的坎坷崎岖。当唐宋的光景一片歌舞升平，当忽必烈的铁骑驰骋中亚的土地，我们可以在那一段灿烂的记忆中激动欢呼、喜极而泣；当大清帝国的势力衰微，列强的屠刀残杀我中华儿女，我们可以在那一段痛心疾首的记忆中，唤起民族的觉醒，奋发图强，一雪国耻。正是这一串串凝血含泪的记忆给了我们顽强的斗志和坚定的信念，我们没齿不忘。（《铭记民族的苦难与辉煌——假如记忆可以移植》）

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