莲子甘草茶,莲子甘草茶的好处
2024-02-28
更新时间:2024-02-28 10:56:17作者:橙橘网
材料:
柠檬1个
甘草1小块
水500ml
做法:
1. 将柠檬洗净切片备用。
2. 将甘草洗净。
3. 将水倒入锅中,加入甘草,先用大火煮沸,再转小火煮10分钟,然后捞出甘草。
4. 加入柠檬片,再煮5分钟即可。
温馨提示:
柠檬甘草茶可以生津止渴,消除口腥口臭,有助于缓解喉咙疼痛。但是甘草有一定的副作用,建议多喝水,不要过量饮用,孕妇及患有高血压、低血钾等疾病的人不宜多饮。