罗汉果茶具有以下功效和作用：

1. 清热解毒：罗汉果茶能够清热解毒，可以缓解口干口渴、喉咙发炎、牙龈肿痛等症状。

2. 润肺止咳：罗汉果茶还能润肺止咳，可以缓解咳嗽、气喘等呼吸道疾病。

3. 降血压：罗汉果茶中含有丰富的铬元素，可以降低血压，对高血压和心脑血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用。

4. 改善消化功能：罗汉果茶还可以改善肠胃功能，促进消化，缓解胃肠不适等症状。

5. 补充营养成分：罗汉果茶富含维生素和矿物质，可以增强身体免疫能力，补充人体所需的营养成分。

总之，罗汉果茶具有清热解毒、润肺止咳、降血压、改善消化、补充营养等多种功效和作用。人们平时饮用罗汉果茶可以有益于健康，但也需在适量的前提下饮用，以免产生负面影响。