白玉镯是一种自然的宝石首饰，具有许多好处和坏处。

好处：
1. 美观感受：白玉珠宝具有高雅的外观和令人愉悦的色彩，让人们佩戴时感到愉快和舒适。
2. 改善运势：在中国文化中，白玉被认为是瑞石，可以辟邪、驱病、保平安，具有招财、纳福、辟邪的功效。
3. 精神愉悦：白玉被认为是一种具有平和能量的宝石，可以平衡身心灵，带来内心的宁静和平衡。

坏处：
1. 易碎性：白玉镯较为柔软，若不小心碰撞或摔落可能会损坏。
2. 易被仿造：白玉作为一种宝石，其价格较高，因此市场上存在许多以塑料或人造石材制成的仿制品。

值得注意的是，白玉镯的好处和坏处是根据传统信仰和个人经验而言的，并没有科学支持，所以对于它的评价存在一定主观性。每个人对白玉镯的感受和认知可能会有所不同。