以下是母乳放冰箱保存的步骤：

1.洗净双手，并将母乳装入无漏的干净玻璃瓶或塑料瓶中。

2.在瓶子上标明液体名称和日期。

3.将装有母乳的瓶子放入冰箱中。

4.尽量不要将母乳放置在门口或冰箱顶部的位置，因为这些位置温度会有所波动，影响存储时间。

5.在冰箱中储存的母乳最好在72小时内使用，超出时间的母乳最好不要喂给宝宝，以免影响宝宝的健康。

温馨提示：如果你要出门或者去上班，可以将母乳放入极低温的冷冻藏，最好在储存过程中不要搅动。但是，冷藏冷冻并不建议常态下使用，母乳毕竟是新鲜、新鲜的食物，更好的方式是随时哺乳宝宝，降低母乳携带，提升宝宝对母乳的吸收能力。