茶叶蛋跟鸡蛋的营养价值一样吗

更新时间：2024-03-13 14:00:30作者：橙橘网

茶叶蛋跟鸡蛋的营养价值一样吗

茶叶蛋和鸡蛋的营养价值不完全相同。茶叶蛋经过腌制，其营养成分和鸡蛋有一定的差异。茶叶蛋中含有大量的钠和咖啡因，而鸡蛋则富含蛋白质和一些维生素。因此，在食用茶叶蛋时应适量，以免摄入过多的钠和咖啡因。

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