1. 准备好康乃馨花朵：选择新鲜且没有受到损伤的康乃馨花朵。取下花瓣并将花蕊分开。

2. 将康乃馨花瓣放入玻璃杯中。

3. 烧热水到80℃到90℃，倒入杯中。

4. 放置3到5分钟让康乃馨花朵充分浸泡。

5. 取出花瓣并将茶倒入杯中。

6. 可以根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁。

7. 浸泡时间可以根据个人口味和喜好来定，一般3到5分钟即可。