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2023-06-18
如何提高睡眠质量 宝宝晚上睡不着怎么办
更新时间：2023-06-18 07:32:19作者：佚名
1、营造良好的睡眠环境
2、睡前不让宝宝过饱或饥饿
3、睡前不让宝宝过于兴奋
4、合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服
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1、营造良好的睡眠环境
2、睡前不让宝宝过饱或饥饿
3、睡前不让宝宝过于兴奋
4、合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服