1、吸烟，伤肺不伤心！

2 、不吃饱，哪有力气减肥啊！

3、再说我，就哭给你看！

4 、擦肩而过的时候，我们该学会遗忘！

5、很多时候身边很多熟悉的人，他们却如空气般的存在！

6、没有情人味，哪来人情味 ！

7、今天心情不好。我只有四句话想说。包括这句和前面的两句。我的话说完了……

8、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

9、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

10、这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你

你好，心情不好可能是有心事，一切皆由心生，其实你心里知道你在烦什么，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下，聆听别人的建议和看法，从中或许可以给你启示，这也许是一个解决问题的办法，还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力，对缓解心情的烦恼也有帮助，时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。

娱乐方面，你可以到网上玩一些游戏，但是不能沉迷，还可看看小品，喜剧片，听听音乐，唱歌，逛街，购物.建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边，约好朋友到外面去走一走玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，感受一下外面的气氛，相信你回来的感觉就不一样，实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式，比如打个电话给好朋友，可以到没人的地方大叫几声，或者把心情不好的原因写到一张纸上然后扔掉.行动起来加油哦，希望我说的能给你一点帮助，祝你开心愉快。{敞开心扉}。

人都是有喜.怒.哀.乐。.的！要想的开哦！你开心也是面对每一分钟！不开心也要面对那一分钟！

让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因

首先自己想一下是什么引起自己心情低落的

然后尝试着去面对它，不要逃避

如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展

这就是自己的心结还是要自己解开

心中的石头放下了，做什么都会开心的

不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下，找个没人的地方大声喊出来，或者疯狂的奔跑，用力打沙袋.

多做写你比较感兴趣的事情，最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐

祝你天天快乐.忘记过去！