1. 经常被别人的话语影响心情怎么弄

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

最大的蔑视是不理睬。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。

时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。

好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。

去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。

雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

2. 为什么这么容易被旁人影响到自己的心情呢

而影响自己的人生决定。

怎样克服呢？还是先找到自己为什么会这样的根源，或者做一些事情让大家觉得自己很不错。 后来我自己分析了一下，可能是以下原因： 从弗洛伊德的理论来讲，然后告诉自己是因为那个原因才会如此，长大后往往会特别需要做一些事情让大家觉得自己的存在。

这些都是我自己的感悟，但是对你来说，可能没有经历这个过程就觉得像是大道理。 但是很不错，你自己能够感觉到自己在意别人的看法，说明你已经对自己开始有清醒的认识了。

继续下去我也是跟你类似，可能还会更加严重一些，或者为了在意的人的意见。找到自己真正想要做的，而不是别人希望自己做的。

做自己吧，人的任何行为都可以在他的童年找到根源。由于某些原因小时候缺乏关爱，缺乏关注。

3. 为什么别人的一句话总能影响到自己的心情

第一：学会让自己安静。

把思维沉静下来，慢慢降低对事物的欲望。每天都是新的起点，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会 第二：学会关爱自己。

只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人。如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，这样你得到的就是几份快乐。

多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。 第三：遇到心情烦躁的时候，喝一杯水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人和事，对新的未来可以慢慢的梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

第四：多和自己竞争。没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。

很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。要相信，只要去做，你也可以的。

事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好. 第五：相信自己。不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。

相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你。 第六：学会调整情绪，尽量往好处想。

很多人遇到一些事情的时候，就急得象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪把握得不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。其实，只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得体就会游刃有余。

遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！ 第七：珍惜身边的人。用语方面尽量不要伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。

珍惜现在身边的一切。 第八：热爱生命。

每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，尽量找新的事物，满足对世界的新奇感，神秘感。

第九：用真心用爱。只有用真心，真爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更加精彩。

4. 很容易被别人说的话影响了心情是一种什么样的体验

很容易被别人说话影响了心情，在我看来真的是一种很不好的体验，为什么这么说呢？明明是别人说话关我们什么事呢，自己干嘛要受他人的影响呢？

其实在我看来这种很容易被别人说的话，影响自己心情的人就是一种不自信，为什么这么说呢？如果他在旁边听见了别人说话，他的内心就会产生一个疑问，别人是不是说的我呢？别人说的这件事是不是与我有关的，其实他会不由自主的把这件事或者把这句话往自己身上联想，其实别人根本就没有这方面的说辞，只是他自己不停的往自己身上揽，说白了这种人就是有一些不自信，更具体些说这些人就是患得患失，对于他人的意见特别看重，有些事我想说你一定要走自己的路，干嘛要让别人影响自己的心情啊，路是自己走的，不是别人帮你走的。